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集中做一兩科的事情，各個科目都要安排一定時間，但是不要死板地規定各個科目每天晚上花多少時間，應該根據當天的實際情況確定；每一個任務的時間不要太長（一般不超過40分鐘），如果沒有做完就明天繼續。長時間做一件事情和一科的事情效率是很低下的，而且容易導致學習進度的混亂。

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做自己的司令官（2）

在高三的學習中，每一個人都應該做自己的司令官。培養自主性和計劃性，不僅僅是為了成績的提高，它對於我們未來人生道路上的個人發展和事業的開拓也是很有幫助的。

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認真是第一守則（1）

高三說到底是競爭的極端激烈化，而這種競爭在一個範圍內往往是相對優勢而非絕對水平的競爭，因此在我們努力增強自身競爭力的過程中，容易產生的問題就是忽略對自身的關注和分析而過分注重和別人的比較。一個最常見的表現就是以學習量為第一標準來和其他人的學習狀況進行比較。

在高三的緊張氣氛中，我們很難做到“不問身外事”，總是會關注別人的學習狀況如何而對自己的學習進度和方式做出調整。總體來說，這樣做對我們的自我監督和提高是有利的。但是如果說學習的數量和質量是影響最終成效的兩個要素，那麼前者是相對量化和明顯而容易進行比較的，後者則是無法直接觀察而且難以衡量和比較的。因而我們往往會過於關注學習量的多少而忽視了對於學習質量的考查。這也是導致作息時間不合理、在學習時間長度上惡性“攀比”的重要原因。

在高三的一年中，我曾經經歷了兩個月的最困難時期，可以說是我整個高中最混亂、最艱難的一段日子。一直以來，我習慣於慢節奏、高質量的學習方式，在一件事情的完成水平上對自己有相當嚴格的要求。而進入高三之後，我身邊的同學大多數採用了比較快節奏的學習方式。因此完成同樣的學習任務，別人只需要30分鐘，我可能需要50分鐘甚至更多時間。在這種情況下，我的學習容量相對比較小，在相同的時間內能夠做的事情比別人少了很多。在高三激烈競爭的環境中，如果你完成的學習量比較少，很容易產生不安全的感覺。雖然從成績來看，我還是保持了高中以來的優勢，但是我並不能確定高三的變化究竟可以有多劇烈。當時我對自己的學習方式產生了極大的懷疑，非常想改變它，但是總是沒有辦法做到。承受著學習進度遲緩的巨大壓力，再加上失眠更加嚴重，我的精神狀態陷入了非常混亂、迷茫的狀態。一直到12月，當我處於狀態的最低谷之時仍然穩定地保持在高水平上，我才逐漸恢復了自信，把良好的身心狀態帶回到正常的軌道上。

一直到高三結束，由於我性格中對於自己近乎苛刻的要求，我始終沒有能夠降低質量標準而加快速度、增加任務量。但正是因為我在每一件事情上都絕對認真而投入地去完成，從我和別人所做的同樣的事情中我收穫了更多，學習任務量受到時間和速度的制約最終也並沒有給我帶來多少損失。

其實仔細想想，使我能夠一直帶著比較理想的成果走完整個中學六年，認真精神可能是最關鍵的因素。不管是否是我喜歡的、我願意做的事情，只要我需要完成它，我一定要盡力做到我所能夠做到的最好。即使在我開始做它之前感到不自信或者不樂意，一旦開始，我會全身心地投入其中，只是想到如何把事情做好，而忘記了我是多麼不願意或者害怕去做這件事。

上中學的時候我最不喜歡的就是美術課。但是有一次老師佈置了期末的自由美術作業，可以自選題材和內容。雖然我一直自認為自己是個美術白痴，而且美術課的成績也根本無關緊要，但我還是非常認真地花了五個小時左右的時間去完成了一幅鋼筆畫，最後居然被