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編輯本段第三季《春天有多遠》

講述的是來自長沙的城市孩子金達世傑和廣西陽朔農村的女孩秦幹進行互換，雙方各去對方家庭生活七天，體驗彼此的學習和生活。 金達世傑是個15歲的男孩，在長沙市井彎子中學讀初二，他喜歡扮酷，性格桀驁不遜，對父母的態度也很任性，但他也心地善良，曾經是個品學兼優的孩子，但進入初中後，過重的學習壓力，虛幻的網路誘惑，使得他發生了改變。他是城市問題少年的典型代表。

石宏強原來的生活

秦幹是12歲的女孩，是陽朔縣楊堤鄉南村小學六年級學生，在她出生前，父親就因為車禍去世。一歲時，母親改嫁到別村，把剛斷奶的她扔給了奶奶，在錄製節目時，12歲的她不光要照顧自己，還得照顧年邁的奶奶，但就是在這樣艱苦的環境下，秦幹保持著旺盛的求知慾望，成績在學校一直名列前茅。 &ldo;這樣的女孩進入眼簾，馬上就能吸引大家的目光。&rdo;負責本期節目的編導李哲介紹說，&ldo;什麼叫窮人的孩子早當家?看到秦幹，相信家長們就明白了。&rdo; 在這期節目中，金達世傑和秦乾的變形經歷十分曲折，金達世傑在鄉村裡經歷了第一次放牛、第一次賣雞蛋，慢慢從開始的桀驁不遜變得心腸柔軟，當他被一個賣雞蛋的小女孩感動時，毅然將自己準備逃跑用的200塊錢掏給了她，小女孩哭著向他跪下……這一切，對他震動很大。 而從鄉下到達長沙的秦幹，卻被金達世傑的媽媽安排在了賓館，她性格活潑，談吐大方，很快讓城市裡的同學刮目相看。但城市裡遭遇的種種，也常常觸動她敏感的自尊……

編輯本段第二季《我是我兒子的&ldo;兒子&rdo;》

用換位思考的模式設身處地為對方著想，在父與子之間架起溝通的橋樑，刻畫家庭的和諧幸福。 本期互換生活的兩位主人公就是因為&ldo;代溝&rdo;產生不和，一

陳誠跟肖爸爸去打魚

個是事業繁忙的父親熊正偉，另一個是正值青春叛逆時期的兒子熊佳棟。小熊兒子從小寄宿在託兒所長大，直到初中才搬到新家與爸媽一起生活，回到家裡後，整天抱怨父母沒有出息，對父母的一言一行都是橫挑鼻子豎挑眼，要求過衣來伸手，飯來張口的日子，一個典型的城市不羈少年。大熊爸爸是某私營服裝市場一小老闆，與愛人辛苦經營一個門面，一年365天，除了春節休息三天，每天早出晚歸，中午在市場吃盒飯，晚上一到家就累得躺在客廳沙發上不想起來，性格開朗樂觀的他，只上過小學五年級，常常為自己不能輔導小孩學習懊惱，但是並不自卑，總是從積極方面引導小孩。也許正是因為長期缺少溝通，兒子與父親之間產生了一種說不清的隔閡，他們稱之為&ldo;代溝&rdo;，每回討論問題，雙方總是各有理由，爭論不休並痛苦對方不瞭解自己的苦心。 為了消除這種隔閡，雙方決定要換位體驗對方生活，大熊爸爸來到初一的課堂代替兒子上課，還要參加考試;小熊兒子則擔當起一家之主的重擔，不僅要接替父親的服裝生意，還將料理家務。互換過程中，小熊兒子擔心父親在學校表現不好，給自己丟臉，大熊爸爸又擔心兒子把自己的生意照顧不周。

編輯本段第二季《孤島》

&ldo;孤島&rdo;的兩位主人公陳誠和肖依都是留守單親家庭的孩子，他們有著許多共同之處，很小的時候父母就已經離異，且均在外打工，有時幾

《變形計》

年才能見上一面，他們希望能夠有一個溫暖、幸福、完美的家庭。但是相同的生活環境，兩人的性格卻大不相同，一個是早已經習慣孤獨的生活，對父母離異冷漠甚至麻木