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蘇七月進新兵連之後，第一次摸底測試，單槓引體向上連一個都沒拉上。

當然，那時候他的絕對力量還處於一個很低的水平。

現在，他已經能夠勉強拉3個了。

然而，新兵連單槓引體向上的及格線是5個。

看上去蘇七月距離及格已經不遠，可是對力量不足的人來說，短時間內提高2個是非常困難的。

重生之前，蘇七月雖然沒怎麼進過健身房，但是一些基礎的理論還是有所瞭解。

他知道，像自己現在這個情況，最好的提高方法，就是先用增肌練法，夯實力量基礎。

可現在時間緊迫，短短一週的時間想透過直接增肌來提高成績是不現實。

因此，他只能想其他辦法了。

默默思索一番，蘇七月就有了些想法。

「引體向上的力量基礎在手臂和背部肌肉上面。在力量不夠的前提下，透過高位下拉、反向划船等類似的動作練習，是可以促進協調發力。而且這兩種動作，都可以一個人自行練習，不需要班長擠出時間來陪自己一起練。」

拿定主意，蘇七月雙手摩挲了一下，開始反覆練習起來。

自己恢復能力過人的優勢可要充分發揮出來，將訓練強度提升上去。

……

訓練場正對面的連長辦公室裡，剛剛進屋的高城，瞥了眼咬著筆尖的伍六一，就是一樂。

「喲，沉思啥呢？」

伍六一抬起頭，看到是高城和史今進來，剛剛坐直的身子又稍稍往下鬆了松。

招呼史今坐下，高城饒到伍六一身邊，掃了一眼上面的新兵手冊：「研究得怎麼樣了？」

「呃，大體上差不多了，我們五班還是有兩個好苗子的。就是……」

伍六一欲言又止。

史今也一臉疑惑的看向自己最好的朋友，不知道他要說什麼。

「就是這成才，他……」

伍六一還沒說完一整句話，高城就警惕的朝他擺了擺手：「行行，等等！」

快步過去關上門，高城這才折了回來。

開玩笑，這會兒自己和兩個得意部下正私下討論這群新兵的優劣，可不能讓外人聽到。

伍六一見門已經關上，也就放心大膽起來。

他將咬在嘴裡的原子筆放下，接過高城遞來的一瓶水擰開喝了一口後說道：「這個成才，是新兵連裡表現最好的兩個人之一。在我那五班，更是沒人能追到他的車尾。可是，我總覺得這小子有點假！」

高城顯然對成才有印象，當下就恍然道：「就是說話有口音的那個？」

「對！」伍六一應道。

高城拉了個凳子坐下，面帶笑意道：「那小子，對誰都客客氣氣，但凡事又爭強好勝得很？」

「沒錯！」

伍六一連連點頭道：「我只要一看著他，我就知道他知道我在看他！」

伍六一這話說得有些繞，但是高城、史今二人還是瞬間明白了他的意思。

「他的表現是好，可是我就覺得他是做給咱們看的。就是精頭精腦的，你知道吧？」

伍六一看向史今道。

史今皺了皺眉，似乎對伍六一這樣評價自己的兵有些不滿。

看到自己好朋友這副神情，伍六一隻能悻悻住口。

「精頭精腦不是什麼問題，總比木頭木腦的要強上百倍吧？」

高城撇撇嘴，顯然是想到了某個人。

頓了頓，他抬頭盯著伍六一問道：「伍六一啊，你說咱們七連最怕的是什麼？」

「最怕人不爭！」

伍六一斬釘截鐵地回道。

「這就對嘍