第53章 陌生的老同學(第1/3 頁)
謝真真的生物鐘很準時,每天早上6點鐘準時起床。
天剛矇矇亮,宿舍裡很安靜,室友們還在甜美的夢鄉里徘徊。
謝真真不想打擾別人的美夢,她輕輕地拍了拍鐵架子,一邊梳頭,扎著馬尾,一邊等著謝妙妙的反應。
謝真真紮好了頭髮,謝妙妙還在安靜地睡著,沒有動靜,估計起不來了。
謝真真躡手躡腳地走出宿舍,輕輕地帶上宿舍門,一個人去塑膠操場上跑步。
今天的天氣非常不錯。
一大早,在校園裡迎接溫暖的陽光,心情不錯。
初升的太陽把天邊渲染成了金黃色,地上是色彩斑斕的塑膠跑道,整個世界彷彿被一層多彩的光暈籠罩著。
在這美妙的瞬間,大地上的萬物都開始漸漸甦醒,迎接新的黎明。
操場上已經有很多人在運動了,有跳單雙槓的,有跳繩的,更多的人在跑步。
謝真真跳下跑道,彈跳,壓腿,後仰,前屈,劈叉,做著活動熱身。
就昨天一天跑步沒有跑夠量,感覺筋骨都硬了。
果然,一天不動,自己知道,兩天不動,老舅知道……
哎!想什麼呢?謝真真雙手拍拍兩側臉頰,不想了。
謝真真慢慢地跑起來,專業的跑道真好呀,每蹬一步,地面就有個反彈跳力推向足底,足底很舒服,膝蓋也很舒服。
謝真真跑得很慢,很快被一群潮水般的男生飛快地超過了。
兩圈跑完的時候,謝真真感覺到身體活動開了,額頭上冒出了細汗。
第三圈開始了。
“真真——我來啦——”謝妙妙慢悠悠地走來了。
“來了?我叫了你的,見你睡得那麼甜,不忍心破壞你的睡眠,怕吵醒別人。”
謝真真帶著謝妙妙跑。
“我知道,我聽到了你拍床的聲音,就是捨不得起來,做著激烈的思想鬥爭,裝著睡著了。
等你一走,我又不好意思繼續睡下去。”
“嗯,既然開始了,就要天天堅持哦。”
沒跑幾步,謝妙妙就雙手撐腰,抬不起腿來了,大口大口地吐氣,喘個不停。
謝真真看了謝妙妙一眼,謝妙妙邊喘氣邊走路。
哎!她的狀態謝真真太熟悉了,對長久不運動的人來說,先慢慢地走是對的,不用跑多快,跑多急,避免摔跤,減少抽筋的發生。
想起那次在京裡中學跑步抽筋的事,那痛楚不好受。
“你先熱熱身,活動開,慢跑或快走都行啊!跑步不在一時半會,堅持才要持之以恆。”
謝真真教謝妙妙做哪些熱身活動,自己甩開膀子要加速了。
這群男生又來了。
“嘿,兩位同學,早啊!”從男生裡邊跳出一個來。
“哇哦,張朝旭!”謝妙妙叫道。
“早!”謝真真也打了聲招呼,繼續向前跑。
張朝旭追上來了,與謝真真並排一起。
“謝真真同學,你常常跑步嗎?”
“還好,很久以前不跑,但是已經堅持晨跑一個月了,習慣了。”
“哦!很好!一看就知道你是有運動的人。”
“是嗎?怎麼看得出來?我跑得並不快呀。”謝真真對張朝旭這句話很好奇。
“不是快慢問題,常運動的人,有種特別的氣質,說不清楚,只可意會。”
“什麼事只可意會,不可言傳呀?”在前面的男生群裡又退下來一個,自稱皮實的吳海垠。
“謝真真同學,我好像見過你,真的,你的名字好像聽過,很熟悉。”張朝旭說。
“謝真真,他這種老男人的搭