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地問道：「使者意我規削諸部為唐邊患邪?我若貪土地財賦，彼青海、湟川近矣，今舍不爭何哉?突厥諸部磧漠廣莽，去中國遠甚，安有爭地萬裡外邪?且四夷唐皆臣並之，雖海外地際，靡不磨滅，吐蕃適獨在者，徒以兄弟小心，得相保耳。十姓五咄陸近安西，於吐蕃遠，俟斤距我裁一磧，騎士騰突，不易旬至，是以為憂也。…」7後來雖然唐朝方面考慮到邊疆重地，不能輕易送他人，沒有答應這一要求，但從這一事件可以看出，欽陵其人的深謀遠略以及在保住吐蕃不被兼併時發揮的作用。欽陵兄弟在吐蕃執政數十年，權傾當朝。贊普器弩悉弄隨著年長，意欲收回旁落的國事大權。聖歷二年(699)二月，贊普與大臣論巖乘欽陵在外之機，捕殺其親黨兩千餘人，並召欽陵兄弟來朝。欽陵自知去必死，便舉兵抗命。贊普出兵討伐，結果欽陵兵敗自殺身亡。欽陵一死，其弟贊婆於同年四月率部千餘人降唐。武則天封贊婆為歸德王、右衛大將軍，令其率部眾守洪源谷(在今甘肅古浪縣西，鄰近青海海北州)。接著，欽陵的兒子弓仁也率吐谷渾七千餘帳降唐，拜為左玉鈐衛將軍、酒泉郡公，後累遷至左驍衛大將軍、朔方副大使，卒後贈撥川郡王，其子亦在朝中為大將軍。

吐蕃勢力增強以欽陵為代表的吐蕃勢力為了擴強國域，突襲佔據了吐谷渾故地，控制了青海西部，但是爭奪西域安西失敗，論欽陵要求唐朝撤出安西，被拒絕也無可奈何。而唐朝失去附國吐谷渾等於失去了一個天然的藩籬。唐蕃雙方為了各自的利益，就在青海東部農業區以西展開了長期的戰爭較量。欽陵不僅派弟弟贊婆長期鎮守青海，而且自己經常率兵活動於這塊地方。他首先一舉打敗薛仁貴五萬大軍，徹底控制吐谷渾國土，為吐蕃國勢的壯大，疆域的擴張做出了巨大的貢獻，之後又接連打退李敬玄、王孝傑大軍，對穩定吐蕃起了極重要的作用。他是一個當之無愧的軍事家，同時也是一位出色的外交家。在青海的軍事活動是他一生業績的重要組成部分。我們可以說，欽陵是吐蕃前期經營青海的一個重要人物，地方史研究中不應忽略此人。

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