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機的鏡頭看。然後，你可以透過攝像機真實的記錄發現，你的瞳孔大小會隨著你的努力程度而變化。

很久以前，我就開始練習加1任務了。在我職業生涯的早期，作為研究催眠實驗的訪問學者，我在密歇根大學待了一年。在尋找有意義的研究課題時，我在《科學美國人》（ScientificAmerican）雜誌中看到了心理學家埃克哈特？赫斯（EckhardHess）的一篇文章。該文章指出，瞳孔是人類心靈的窗戶。最近，我又讀了一遍這篇文章，備受啟發。赫斯在文章的開頭說道，他的妻子注意到當他在觀賞美麗的風景圖片時，瞳孔會擴大。文章結束處有兩張吸引人的照片，照片是同一個漂亮女人，但其中一張照片中的她顯得比另一張中的更加漂亮。造成這種不同的唯一原因是：在更漂亮的那張照片中，女人的瞳孔比較大，而另一張的瞳孔比較小。赫斯在文章中還提到了顛茄（belladona）—一種使人瞳孔變大的物質，曾作美瞳之用。作者還提到，一些常去趕集的人常常戴著墨鏡，因為這樣就能隱藏自己對商品的興趣了。

赫斯的一個發現讓我特別感興趣。他發現瞳孔就像是大腦運轉情況的靈敏指示器—它們在人們進行乘法運算時會擴散，在人們解決更為困難的問題時擴散得更大。他的觀察還表明，對腦力工作的回應與喚起情感是不同的。赫斯的這篇文章與催眠關係不大，但我認為，“大腦活動是可以看見的”這一想法是個值得研究的課題。傑克遜？比提（JacksonBeatty）是實驗室裡的一個研究生，他對這個課題同樣很感興趣。於是，我們一起展開了研究。

比提和我設計了一個類似於驗光儀器的裝置，受試者可將頭倚在可固定住下巴和前額的支架上，然後一邊盯著鏡頭，一邊聽事先錄好的問題，並跟著節拍器的節拍回答這些問題。每一個節拍都會觸發紅外閃光拍照。在每期實驗結束時，我們都會很快把照片沖洗出來，並將它們投影到螢幕上，然後用尺子測量瞳孔大小。這種方法對年輕人和沒有耐心的研究者而言都很適用：我們能很快知道實驗的結果，而且這些結果總能說明一些問題。

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瞳孔是人類思維活動的靈敏指示器（2）

比提和我很關注有節奏的任務，例如在加1任務中，我們能準確地瞭解受試者每時每刻的大腦活動。我們記錄了跟著節拍器說出的一串數字，並指示受試者在保持節奏的情況下，逐一重複或是轉換這些數字。我們很快發現，瞳孔的大小會逐秒發生變化，這也就反映了任務的難度在不斷變化。瞳孔隨時間變化的曲線圖最後呈倒V字形。如果去做加1和加3任務，你會發現每聽到一個新數字，任務難度就會加大一些，最後達到一個幾乎令人難以接受的極限。那時，你會在節拍中或停頓時極快地說出轉換後的數字，這就相當於“釋放”了自己的短時記憶，然後，你才漸漸感到放鬆了一些。瞳孔大小的資料與受試者的體驗非常吻合：數字位數越多，瞳孔擴散得越大；任務的難度與付出的努力相符合；瞳孔擴散到最大的時候也正是付出努力最多的時候。與立刻重複一個7位數相比，4位數的加1任務會使瞳孔擴散得更大。加3任務則更為困難，這項任務是我所觀察到的要求最高的任務。僅僅在前5秒鐘，瞳孔就擴散了50％，心跳每分鐘增加了7拍。這是一個人能達到的最大工作極限—如果超過這個極限，人們就會自動放棄。當我們給實驗受試者的數字超過他們所能承受的範圍時，他們的瞳孔就會停止擴散或是收縮。

我們在寬敞的地下室套間裡工作了幾個月，套間裡有相關閉路系統，可以將受試者的瞳孔投影在走廊的螢幕上；我們同時還可以聽到實驗室裡的情況。投射出來的瞳孔直徑大約是一英尺；觀察受試者工作