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會就是這麼練出來的吧?&rdo;柏子蕭沒忘自己最妒忌的事兒。

黃銳來到跑步機前，&ldo;我平時比較忙，健身的時候並不多。&rdo;

說來說去，就是變相誇獎自己底子好。

柏子蕭翻了一個白眼，有什麼好得瑟的，自己要是煉起來，不一定輸給他。

卻沒考慮過，有些東西是羨慕不來的，例如身高。

柏子蕭直奔健美車而去，這東西用來塑造體形最好。

不過五分鐘，柏子蕭就堅持不住了，雙腿像是灌了鉛一般。

為什麼會這麼累?

前世因為自暴自棄的關係，對於健身就是一個概念，就算去健身房也是找人、等人。直到親身接觸這些健身器材才知道，並沒有看上去那麼簡單好玩。

黃銳帶著耳機，都能聽到一旁柏子蕭喝叱帶喘的聲音，跟上不來氣的蠢驢一樣。

將速度降下來，黃銳摘掉耳機，轉頭對蠢驢道：&ldo;你不經常運動的話，第一次最好不要做太長時間。&rdo;

柏子蕭喘著粗氣，臉都脹紅了，&ldo;我，還能堅持。&rdo;

&ldo;你不怕明天培訓的時候難受，就繼續吧。&rdo;黃銳搖搖頭，像柏子蕭這麼煉，弄不好就會傷了身體，讓他長點記性也好。

雖然很想繼續堅持，但是兩條腿已經不像是自己的，完全是靠慣性運動。

又過了三分鐘，柏子蕭從健美車上下來，剛下來的時候，險些摔倒。

黃銳也從跑步機上下來，今天的運動量，還不足平時的十分之一。

&ldo;怎麼樣，我去給你煮兩個雞蛋，別白運動了。&rdo;黃銳將柏子蕭按在休息椅上。

運動後吃香蕉或雞蛋能夠補充能量，充實肌肉。

很多健美壯男，都是這麼催起來的。

吃了兩個煮雞蛋，柏子蕭多少恢復了些力氣。

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