第39章 煉氣築基法(第3/4 頁)

這本典籍厚實，並非一時半刻就能閱畢。蘇時花了相當長時間研讀，卻仍未能盡覽全書。

但所幸，後面篇章大多涉及四肢骨骼與軀幹骨骼的粹靈脩煉，與蘇時此時的需求關聯並不大。

如今的蘇時，只需熟諳開篇所述的增強氣血、粹靈骨骼、以及晉升為修士的道理。

《基礎修煉秘典》中的一卷《粹靈術》，便是專為像蘇時這樣尚未踏入修士之列的人群所預備。

當氣血之力達到一百一十卡之時，便可開始修煉《粹靈術》，以此淬鍊氣血與骨骼。

非修士之所以難以提升氣血之力，癥結在於氣血虛浮，看似圓滿充沛，實則無處著力提升。

而《粹靈術》的一大妙用，正是在於凝聚氣血。

原本如海綿般疏鬆的氣血得以壓縮，使身軀承載更為深厚的氣血之力。

在氣血之力被壓縮的同時，它會滌盪清洗體表骨骼，令骨骼吸取氣血精華，從而強化骨骼韌性。

此刻，尚未到達深入骨骼粹靈的程度。

當自身的氣血與骨骼強度皆感再無增進餘地時，便可考量邁入修士之境了。

然而此類破境之舉，風險亦不可小覷。

有的人誤以為自身已達極限，骨骼強度足以承受氣血狂潮的衝擊。

但實際上，他們的骨骼底蘊並未磨礪至足夠圓融，在破境之際，或是氣血之力不足，難以衝擊瓶頸；

或是氣血之力過猛，超越了骨骼所能承受的界限，此際才是真正危機四伏的時候，每年因修為暴走而隕落的修士並非沒有先例。

蘇時讀到《粹靈術》中有言：“輔以樁功修煉，將更有效地粹煉骨骼。”

於是他又拿起了一部必修經典——《樁功十六式》。

這部書籍，詳述了蘇氏獨有的站樁修煉法門。

站樁修煉有許多流派，該書中列舉了目前最為常用且穩定的十六種樁功。

經過多年的實踐驗證，這十六種樁功雖未必是最優解，但卻最為穩固易學。

有些樁功的效果固然優異，卻往往門檻極高，修煉者往往需耗費三五載乃至十年八載才能入門。

待到最終成效顯現時，他人早已晉升至三四階修士之境，相比之下，那些耗時良久才剛跨入武道門檻的修煉者，他們的努力就如同空忙一場。

蘇時並未深究，只是大致瀏覽了一下十六種樁功的名稱：無極樁、混元樁、三體式、馬步樁等等。

每種樁訣，都有著詳盡的闡釋，涵蓋了基礎的修煉法門與圖解示例，內容提綱挈領。

十六種樁功各異，修行者可根據自身情況擇其一，雖然大體間的差異並不顯著，但在修煉側重面上各有千秋。有的偏重鍛鍊下肢根基，有的著重強化上肢力量，還有兼修上下兩者的，只是成效稍遜，且所需時日更長。

蘇時略作瀏覽之後，便不再繼續翻閱。他閉目沉思片刻，輕輕開口道：“《真元鍛骨術》結合樁訣及靈藥滋養，此乃尋常非修士乃至修士們的主流修煉方式。

對於非修士而言，實戰應用並非首要考量；實戰課目往往只會在晉升為正式修士之後才會傳授，內容涵蓋拳法、腿功、寒冰真氣等各類秘技，修行者可視個人興趣與資質自由挑選。”

提及《真元鍛骨術》，蘇時進一步闡明，其中並無選擇餘地，至於樁訣，則需根據未來進階方向謹慎選取。在一品境的階段，選擇側重上肢或是下肢的樁訣將影響修煉程序，或許在初期就會產生明顯的差別。

“我意在淬鍊骨骼，對於氣血修為倒是無需過多掛懷。而淬骨之道，主要依賴於消耗氣血以溫養骨骼。由此看來……

蘇時的目光陡然閃爍出熠熠光彩，常人在氣血不足的情況下淬骨，想要短