第二章 小狼狗的小心機(第2/2 頁)

放回到啞鈴架上，換了兩隻25公斤的啞鈴。

秦羅織看著他拿過來的兩隻小啞鈴，眼睛裡流露出一絲鄙夷的神情。

“別小看這兩隻小啞鈴。”甘棠心無芥蒂地笑：“我一樣能用它練炸你的三角肌。”

甘棠將啞鈴遞給秦羅織，轉身站在了她身後。

他輕輕捏了捏秦羅織的肩和大臂兩側柔聲細語：“坐姿側平舉這個動作運用的是三角肌中束的外展功能。動作的要點是先啟動三角肌，帶動大臂，由大臂帶動肘關節和小臂。而不是靠揮動小臂，或者翻腕來完成動作。按你的錯誤動作去練，遲早手腕要傷。”

“來，跟著我的口令做動作。”甘棠再次扶住了秦羅織的手肘：“手腕放平，不要下垂，也不要上翻，手肘抬高。”

秦羅織按照甘棠的指導練了起來，只七、八個動作她的三角肌便開始酸脹。

“這小孩，有點東西。”秦羅織暗道。

“不要放棄！繼續！你還可以再做兩個！加油！三、二、一……最後一個！好棒！加油！”

甘棠把一組動作數的亂七八糟，硬是誆著秦羅織多做了幾個。

果然，健身教練不會數數的傳言是真的。

一組動作完成，甘棠從秦羅織手裡接過啞鈴放在了地上。

秦羅織從眼尾瞟了一眼甘棠問：“你哪年的？”

甘棠愣了一下答：“我96年的。”

秦羅織說：“我92年的！”

甘棠怔了一下。

須臾，他才反應過來秦羅織在暗指他剛才稱呼她“小姑娘”不妥。

甘棠識趣地叫了聲：“姐姐！”

秦羅織對著甘棠勾勾手指。

甘棠彎腰將耳朵湊了過去。

秦羅織俯在他耳畔說：“我不買私教課！”

她的語氣斬釘截鐵，不容置疑。

甘棠本來想回她一句：“我也不賣私教課。”

見秦羅織那冷冰冰，又傲嬌的表情十分撩人，他又忍不住想逗她玩玩。

他索性拉過一片啞鈴，盤腿坐在上面，仰頭看著秦羅織，擺出一副要跟她促膝長談的姿態。

秦羅織也直視著甘棠，面無表情，一副：“請放馬過來！”的樣子。

與秦羅織第一次四目相對，甘棠陷入了迷離恍惚之中

她的眼睛冷冽清亮，卻琢磨不透，如結了冰的湖面，其下穿行著無數的暗影。

秦羅織也偏頭看著甘棠的眼睛，看的很入迷。

毋庸置疑，甘棠相貌十分出眾。

他的面容俊秀乾淨，經過長期專業訓練的身材健美挺拔。

嚴肅時眼神犀利，狼性十足。

笑起來虎牙尖尖，又暖又奶。

此刻，他那黑如點墨的雙眸正凝視著她。

有細微的金色光焰在那濃郁的黑色裡隱隱跳動，點染出絲絲暖意。

秦羅織輕輕皺起了眉頭：“這雙眼睛，我好像在哪裡見過！”