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下一境界來講。”張長老略作停頓道。

“想必你們都知道煉氣境與氣動境兩者的區別，煉氣境主要是蘊氣，以氣在體內護身，氣動境則是真氣破體而出，以氣在體外護身，且還可以隔空擊物，兩者大為不同，，但要想從練氣境破入氣動境，必不可少的一個條件就是勁，但勁不同於真氣，勁不能外露，卻可以傳遞。可勁從何處來，答案便是精氣。你們在場的弟子中有哪個已經達到了練氣境巔峰，舉一下手。”張長老看向眾人。

“我，我，還有我……”上百名弟子舉起了雙手，張宇和毅天赫然也在其中。

“嗯！”張長老點頭，繼續道：“為什麼勁要從精氣之中來呢？是因為練力化勁，而力就是精，精力精力，有精便有力，有力才有勁。那名弟子，你來打老夫一掌試試。”張長老指了指剛才舉手的其中一名弟子。

“我？”那名弟子指了指自己，有些不敢相信。

“對，就是你，上來吧。”張長老不約道。

“哦！”見張長老有些不喜，那名弟子趕緊走上臺去，在張長老面前站定。

“好了，現在你打老夫一掌試試，記著別用真氣但要用全力。”張長老淡淡道。

“好，那弟子得罪了。”那名男弟子抱了抱拳。

“喝，流雲掌！”男弟子大喝一聲，一掌極快的打向張長老，肉掌帶起一股勁風，重重的印在了張長老的胸口上。

“砰！”一聲巨響過後，只見張長老紋絲不動的站在高臺上，臉色不變。

“嗯，你這流雲掌到時練到得心應手的境界了，不過你知道你這一掌為什麼在沒動真氣時威力不大嗎？”張長老看著眼前的男弟子說到。

“這個，弟子不知。”男弟子低頭道。

“因為沒有勁，你出掌的力道太分散了，從腳到手掌發力，你的力量經過層層遞減，十層力就只剩下七成力，而高手過招差一成都是致命的。”轉過身，張長老對臺下的眾人道：“若你們想練成內勁，就必須將自身的力量集中起來，凝成一股勁，這樣你們以後與人對戰力道就不會有所散失。而要想快速凝練出內勁，你們最好多負重運動，或在水中練拳練掌。至於從氣動境突破到凝形境，則是需要將自身丹田內的真氣進行凝練，這個問題，老夫下次再講。”

“好了，老夫該說的都說了，剩下的就要看你們自己了，你們幾個更我來。”張長老指了指前排幾個身著綠袍的核心弟子，走進大殿內側。

“是！”幾名核心弟子起身說道。

“哈哈！張長老真不愧是內門十大長老之首的高手，聽君一席話，勝練十年功啊！”一名外門弟子說道。

“嗯，沒想到，我的凝勁方法居然是正確的，看來我今後一定要加大負重練功的時間。”另一名弟子也欣然說道。

“凝勁，氣動。”毅天暗道，這張長老不愧為流雲宗十大內門長老之首，所說的話真是一言值千金啊，怪不得有五六名核心弟子來聽講，要知道，流雲宗雖有三千外門弟子，三百內門弟子，可核心弟子卻只有區區二十名，個個都是凝形境高手，論地位與實力，不在外門長老之下，可想而知，張長老的修為是多麼的驚人了。

人群漸漸散去，若大的大殿只剩下寥寥可數的幾個人。

和張宇走出大殿，毅天抬頭看天，原來不知不覺中自己已經在大殿內聽了半個時辰了。

“誒，對了，毅天，你好像還沒有去過武技樓吧？除了下流雲劍法外，流雲宗還有許多中上品武學在武技�