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見一群人怔怔看著自己,她蹙了蹙眉,伸手指了指自己身前的空地,嬌柔嗓音透著股嚴肅認真的範兒,「愣著幹嘛?排隊站好!」
第095章 我江靈兮就是哭死也不會再跟他說一句話
「什麼情況?」
「美女教練就是江總自己?」
「不會吧?」
滿懷期待而來的江潭、伊尹等人大失所望,紛紛轉頭,以詢問和質問的目光看向林塘。
不是江靈兮不漂亮,當然漂亮,且有錢,還是老闆
但問題是,真請個美女教練過來,大家可以養養眼,或者單身的也可以期待一下,說不定能夠透過這種方式認識,然後再深入認識一下。
結果,啪的一下,江總換了身衣服跑過來說她請來的美女教練就是她自己。
你是有主的啊姐姐!
林塘也沒想到江靈兮會整這一出,見其他人都看自己,他沒有什麼表情地走了過去,在棚子底下站好。
其他人也紛紛跟過來。
江靈兮目光從林塘身上掠過,很快收回來,繼續指揮道:「間隔遠一點,不要互相影響到。」
主力隊員五人,替補隊員六人,教練組四人,還有湊熱鬧的孫延超,一共十六個人,都來到棚子底下,好在空間足夠大,仍顯得很寬敞。
在散開的過程中,林塘想要不留痕跡地往後退,結果剛抬腳往後退了兩步,劉雲濤就道:「那個林塘,你不要往後跑,你就在前面。」
孫延超轉頭看過來,也道:「就是,你就在前面,真是的,一個個,讓鍛鍊一下跟什麼似的」
林塘當然明白他們倆的想法,也懶得說話,繼續在靠旁邊的位置站好。
卻不曾想孫延超又指著他道:「我們倆換個位置,我怕太陽」
夕陽西斜,棚子並不能完全遮擋住陽光,孫延超找到了藉口,林塘又不好在眾目睽睽下駁他面子,只好跟他換了個位置,站在了江靈兮幾乎正對面。
他站姿筆挺,幾乎目不斜視。
江靈兮也不看他,也站得筆直端正,清冷小臉滿是嚴肅認真之色,看著大家慢慢分隔開距離站好,這才說道:「我知道大家擔心什麼,放心好了,我很專業的。」
她信心滿滿的樣子,侃侃而談,「因為大家鍛鍊程度和身體素質不一樣,我們也不是健身課程,主要目的是活動身體,避免因為久坐不運動引起各種問題。」
「我提前給大家制定了一個鍛鍊計劃,先教大家練八段錦,八段錦練好了,我們再做廣播體操」
她前面的八段錦說完,大家都還沒啥反應,後面的廣播體操一出,別說別人,林塘都差點吐血。
江靈兮雖然目不斜視,但似乎眼睛就是「超廣角」,立即注意到了他的表情,橫眸過來瞪了他一眼,像是下意識地想要皺皺鼻子,但忍住了。
她望向別人,道:「八段錦可能很多人都聽過,但沒練過,大家不要覺得因為太久遠,就以為多神秘,其實就跟廣播體操差不多。」
「至於廣播體操,大家也不要覺得小學生做的,就瞧不起,國家費這麼大力氣推廣的東西,肯定是請了很專業權威的人士來確定的,這些動作都能很好的活動身體。」
「我先讓大家練這兩個,不是我不會別的,而是很難有更好更全面的動作當然,之後會酌情增加別的動作的。」
她隨後又補充道:「我很專業的,你們放心好了。」
你越這樣說,大家越不放心!
林塘在心裡面默默地吐槽,不過也並不擔心,廣播體操不用說,用來鍛鍊、活動肯定達標,八段錦也傳了幾百年,而且她肯定是跟她爺爺學的,都不用擔心會出啥問題。
「好了,大家都沒意見的