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為了印證自己的判斷，李戴又找來了今年nfl新秀的體側資料，和nba新秀的體側資料進行了對比。

基礎身體資料方面，nfl新秀平均身高不到6尺2英寸，大概是1米87；而nba新秀的平均身高則達到了6尺7英寸，也就是2米。

體重方面，nfl新秀平均身高242磅，也就是110公斤，nba新秀的平均體重215磅，相當於97公斤。

比較下來的話，nfl的新秀要矮13厘米，但是體重卻要高13公斤，很顯然，nfl的新秀更加強壯。

力量對比方面的差距是最大的，nfl新秀臥推平均225磅，208次，nba新秀臥推平均185磅，84次，這差了一倍多。

然後是彈跳，nfl新秀平均最大垂直彈跳336寸，nba新秀平均最大彈跳353寸，只相差了5厘米。

衝刺速度方面，nfl新秀是40碼衝刺，距離是366米，平均時間48秒；nba球員是四分之三籃球場衝刺，距離是229米，平均時間是33秒。

李戴計算了一下，nfl的衝刺測試要比nba多了137米，而平均時間也多了15秒，也就是說15秒跑137米，這需要運動員每秒跑914米才能趕上。

每秒跑9米，這是一個高水平職業田徑運動員才能達到的速度，以李戴對nba的瞭解，在nba中沒有幾個球員能達到這種速度。

這一系列的資料都表明，nfl運動員的身體，的確要比nba球員強的多。

當然nba球員也有nfl球員所沒有的東西，那就是技術，籃球運動對球員的技術要高的多，職業籃球運動員主要的精力也是放在提高自己的技術，而不是磨練自己的身體。

……

橄欖球的體能訓練要比籃球或者足球複雜的多。

美式橄欖球的球員分為進攻組、防守組和特勤組，三個組各司其職。進攻的時候上進攻組，防守的時候上防守組，開球或者棄踢的時候上特勤組。

進攻組和防守組各11名球員，這就是22個人，再加上特勤組的踢球手，棄踢手，扶球手，回攻手，護球手，阻跑員等，另外還有各個位置的替補，一支球隊打一場比賽，最起碼準備三十多個球員，而且這三十多個球員還都有上場的機會。

而根據nfl的規則，一支球隊的大名單最多可以有53人，可即便是這樣，nfl賽季中仍然有缺兵少將的狀況。

美式橄欖球太容易受傷了，雖然一個星期只打一場比賽，依舊有大量的球員受傷，而且很多傷勢都是賽季報銷型的。像是跑衛，這種拿著球朝人堆裡沖的位置，想不受傷都難，基本上相當於是消耗品，32支球隊中的跑位，能夠打滿整個賽季16場不受傷的，恐怕還不到三分之一。

也是因為球員的損耗很大，所以nfl的選秀多達7輪，32支球隊就能產生224位新秀。而且其中的第五輪或者第六輪的新秀，都能獲得上場比賽的機會。這和nba不同，若是在nba當中，第二輪靠前的新秀能在垃圾時間撈到上場的機會，就算是幸運的了。

這種高受傷的機率，也使得橄欖球運動員對體能訓練格外的依賴。

同時由於進攻組、防守組和特勤組各司其職，每個位置上的球員都有著各自不同的任務，所以每個球員的體能訓練也更有針對性。

比如四分位，最需要鍛鍊的是手臂力量，頂級的四分位原地不助跑的傳球能達到50碼，若是沒有一支麒麟臂是做不到的。

再比如回攻手，他們需要的就是速度，能跑多快跑多快。像是《阿甘正傳》裡的阿甘，就是因為跑的快被阿拉巴馬大學選中，在球隊中打回攻手。

再比如跑位，有那種衝鋒型