會員書架
首頁 > 仙俠小說 > 競技龍宮七太子的冠軍之路免費閱讀 > 第13頁

第13頁(第1/2 頁)

目錄
最新仙俠小說小說: 玄武神君女修重生指南狂龍戰記無盡束縛這次反派贏麻了異世界:誰說修仙不能用魔法被迫修仙的我只想嫁人道臨異世界都修仙了誰跟你單打獨鬥?凡人修真,散仙傳穿越成了一隻妖,我要做妖神載酒入青雲,悍刀破九霄上清宗往事異世天庭:誰讓你這麼當山神的?洪荒玄海行修真三千界金字塔之戰系統之力:重生歸途凡人修仙:開局一個小紅瓶穿越異世之劍仙

可是敖凌正低頭看著水面,一副置身事外的樣子,對於傅星圖嘴裡說出來的那個時間根本沒什麼反應。

敖凌確實對10x100米80秒包幹這個時間沒有概念,他只是覺得讓他在水裡呆著就挺好,他們龍族本來就應該生活在水裡,至於李思辰糾結的那些時間、速度、訓練量、訓練強度他根本就不在意。

「有問題嗎?」傅星圖問他倆。

李思辰立馬搖頭:「沒有。」

專項訓練正式開始的時候,傅星圖發現了一個很有意思的現象,敖凌看起來像個懵懵懂懂的小傻子,在水裡技術動作及其不標準,速度也不是最快的那個,在前三個100米游完之後體能明顯下降。

但是,10個100米自由式游下來,他每一個配速時間差竟然都能控制在兩秒以內!

這可不是每一個游泳運動員都能做到的,就拿他旁邊泳道的李思辰來說,第一個和第十個用時足足差了五秒鐘。

可見,這孩子的理解能力一點問題也沒有,執行力也很到位,最重要的是,水感特別突出。

這就叫天賦,有些人訓練幾年甚至十幾年也不一定有這樣的能力。

接下來是10x200米的主項包幹,傅星圖知道敖凌和李思辰的200米都不是主項,他特意觀察了兩個人的表現。

在體能嚴重下滑的情況下,其他人在非主項訓練中,自由式打腿的頻率會明顯降低,甚至拖著腿全靠手臂划水。

而敖凌卻不同,在肉眼可見體力不支的情況下,他仍然保持著兩劃一吸,適配六次打腿的頻率,一點也沒有偷懶。

這一點,傅星圖倒是非常滿意。

訓練結束之後,他專程把403宿舍的四個人留了下來,給沈飛他們三個佈置了一個任務:「反正你們三個週末都不用回家,那就兩天之內,把他三種泳姿的動作規範一下,週一晚上訓練,我要檢查。」

齊逸問:「你檢查的標準是什麼?」

傅星圖挑了挑眉:「沒有標準,我認為可以就算你們合格,我認為不可以,你們三個跟他一起受罰。」

梁凡說:「我覺得……」

傅星圖沒有聽他的「我覺得」,直接站了起來,指著泳池說道:「我覺得你今天還差一個1500米技術遊。」

梁凡擺手:「我覺得兩天之內我能把他的仰泳教好,沒問題的。」

傅星圖又看向敖凌:「你能學會嗎?」

此刻敖凌正躲在沈飛身後,時不時歪著腦袋偷看傅星圖一眼,經過一個晚上的訓練,這人在他的好人榜上已經從第二跌到了第四的位置。

果然,他被騙了,來省隊練游泳什麼的,真不如去新東方學廚師。

或者,去藍翔開挖掘機也比在這裡強!

傅星圖見他歪著腦袋蹙著眉在那裡走神,乾脆上前一把拎著他的胳膊把人拽到自己跟前:「想什麼呢,我在問你話。」

敖凌被他這麼一拽,又感覺自己渾身的肌肉都在造反,趕緊表態:「能能能……保證……學會!」

「那就好,」傅星圖滿意的鬆了手,「要是學不會,我就不要你了,把你送回給餘指導。好了,都回去休息吧。」

四個人走了兩步,沈飛忽然想起什麼,回過頭來問道:「那蝶泳怎麼辦?」

傅星圖正背對著他們整理什麼東西,頭也不抬的說了句:「蝶泳不用你們管。」

第7章

回去之後,四個人就圍在一起做了詳細的計劃,因為週六沈飛還得去學校上課,於是敖凌上午跟著齊逸學蛙泳,下午跟著梁凡學仰泳。

早上七點,梁凡還在蒙頭大睡的時候,齊逸先把人帶去健身房跪了兩個小時的蛙泳腿。

齊逸一坐

目錄
一劍吞鴻苦命世子(娘子就是不凡之三)天帝江山中世紀王者之路他成了女主硃砂痣[快穿]沉香破
返回頂部