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以黃尚的記憶力，只聽了一遍基本就記住了；再聽一遍，就理解了其中的訣竅；聽完第三遍，已經在練功場上躥下跳、奔走如風。

張三豐眼淚差點下來：老道幾十年悟出來的輕功，你一刻鐘就學會了，老道活著還有什麼意思？鳥唔鳥唔……炸糕真好吃，走的時候帶一兜。

當天，張翠山一家三口隨張三豐返回武當派，武當派上下歡聲雷動。

而此時江湖上突然流傳出了有關六大派的各種醜聞，少林圓真是投靠了朝廷的成昆、峨眉派滅絕師太掌握了倚天劍和屠龍刀秘密的訊息更是成為眾矢之的，讓少林寺和峨眉派頭疼不已，雖然知道張翠山一家現身的訊息，卻已是泥菩薩過江，無暇他顧了。

【支線任務1：完成。】

聽到這個訊息，黃尚微微一笑，繼續修煉純陽無極功。

純陽無極功，練的是男人體內的純陽之氣，要練陽屬性的內功，最好保持童子之身，威力才會發揮到最大，只可惜黃尚早就不是。

萬幸，當初抽獎得到了五靈之體，這可比童子之身厲害多了。

經過數日來的研究，黃尚漸漸把純陽無極功和五靈之體結合起來，創造出了一門五靈無極功。

以純陽無極功為引子，引動體內的火靈力，然後以五靈相生的順序，陸續調動其它四靈之力，隨後將這些靈力轉化為真氣的執行方式，在奇經八脈中運轉，從而達到了壯大真氣、提升修為的效果。

他對內力和法力做過對比，內力是一種運轉自身真氣，從而強大自身的功法，如果是道家的內功，則有延年益壽的功效，剛好，純陽無極功就是。

道家、佛家都有上中下丹田之說，而內力修煉的就是下丹田。

法力則是藉助天地間的靈氣為己用，透過精神力的操控，達到外放殺敵的效果，修煉的越久，精神力就越強，操控靈氣的量也會隨之增加、增強，所以法力修煉的就是上丹田，也就是大腦。

不過上丹田修煉十分困難，非天賦異稟不得修煉，不然很容易大腦受損、壽命銳減。黃尚也是多虧了五靈之體，不然也是難以修煉，就算修煉有成，也很可能短命。

另外還有一種中丹田修煉之法，這方面黃尚瞭解的不多，不便贅述。

簡而言之，黃尚現在就是在藉助上丹田來修煉下丹田。

上丹田吸收天地靈氣，被下丹田借走修煉，這樣一來，上丹田依舊透過吸收天地靈氣得到了錘鍊，而下丹田也搭上了順風車，又快又穩的前行。

過去一段時間，黃尚借用同樣修煉純陽無極功的張翠山的修行速度為參考，發現自己的修煉速度是張翠山的五倍有餘。

張翠山修煉純陽無極功二十年，按照目前的速度來看，只需五年，他就能追上張翠山的修為。要是修煉十年，滅絕師太就是盤菜。

要是修煉二十年，差不多就能追上張三豐了。

這掛開的，強悍、不解釋。

第69章 全球最大地主

近幾年，元庭的日子非常不好過。

當年朝廷為了打壓六大派和明教，原本設計了驅虎吞狼之計，結果不知道誰識破了其中計策，讓在少林寺臥底十幾年的成昆暴露了目標，如今被整個江湖追殺，就連少林寺也因其『藏汙納垢』而名譽受損，這幾年也不敢出來炸刺兒了。

當年前去捉拿張翠山一家的玄冥二老也被一個突然冒出來的年輕高手各自斬掉了一隻手，這讓玄冥二老的戰力瞬間從頂尖高手變成了一流高手，雖然還是很厲害，卻已經不那麼重要了。

後來那個年輕高手的身份查清了，但因為以明教為首的各地武裝力量不斷對元庭發起衝擊，讓元庭無暇去對付這麼一個小人物。

而且這個年輕高手在張三豐